Tip & Tricks

• Dubbel-check voor je livestream

Voordat de livestream begint raden we aan om ruim van tevoren te checken of de livestream werkt. Dit kan al op het moment dat je de URL en unieke Stream Key hebt ontvangen. Loop je tijdens het testen tegen problemen aan, loop dan de handleiding nogmaals stap-voor-stap door.
Let op: staat de Stream Key er correct in? Zonder spaties ervoor of erna.

Zorg er ook voor dat je vooral de eerste paar keer de live les niet alleen doet maar dat er iemand bij je is die je kan helpen. De ene kan dan de lesgeven en de ander de livestream volgen en controleren of alles met de apparatuur goed gaat. Deze persoon kan in contact staan met OneFit voor het geval dat er iets verkeerd gaat. 

Kijk nog even naar de volgende checklist voordat je de livestream start:

• Is je telefoon of laptop volledig opgeladen? Of kan je je telefoon of laptop opladen tijdens het filmen? 
• Is je WiFi-verbinding goed? 
• Staat je telefoon op ‘vliegtuigstand’ met WiFi aan, of op de ‘niet storen’ modus? 
• Staat je telefoon of laptop stevig en recht zodat je tijdens alle oefeningen gedurende de hele workout goed te zien bent van top tot teen? Ben je ook goed te zien tijdens alle oefeningen die op de grond plaatsvinden? 
• Is de kwaliteit van het beeld en geluid goed genoeg? Praat je hard genoeg? Staat de muziek niet te hard? 
• Heb je genoeg ruimte om de workout uit te voeren? 
• Is er niets op de achtergrond wat afleidt? Let er op dat er niet teveel zonlicht in de ruimte is. Overbelichting kan ervoor zorgen dat de camera jouw bewegingen niet goed kan weergeven. 
• Weet je zeker dat er geen wekker/alarm/telefoon of ander geluid kan afgaan tijdens jouw live les? 
• Zijn alle notificaties van WhatsApp, Instagram, SMS etc. uit? 
• Kun je je notities goed zien achter de camera? 


• Wat heb ik nodig voor de livestream?
  • De ruimte: Zorg dat je gaat filmen in een lichte kamer met genoeg ruimte en een rustige, effen achtergrond.  
  • Apparatuur: Wanneer je filmt met een smartphone gebruik dan het liefst een iPhone 10 (of nieuwer) of Android met een goede kwaliteit camera. Zorg dat je de telefoon horizontaal houdt tijdens het filmen en dat je filmt met de camera aan de achterkant van de telefoon. Let op: Wanneer je filmt in ‘selfie’ modus zal de kwaliteit van de stream significant slechter zijn. Wanneer je filmt met de webcam van je laptop of computer, zorg er dan voor dat de camera juist gericht en afgestemd is. Let op: Hou er rekening mee dat over het algemeen de kwaliteit van webcams lager is dan dat van een camera van een smartphone.  Houd ook voor de zekerheid back-up apparatuur bij de hand. Zorg er dan ook voor dat je gekozen systeem ook op dit apparaat ingesteld is. 
  • Attributen: Gebruik een statief of iets anders hoogs (tafel, bank, stapel boeken) om je smartphone of laptop op te zetten.  Let op: Wanneer je een smartphone gebruikt, zorg er dan voor dat de telefoon stevig staat opgesteld door er een object zowel achter als voor te zetten (uiteraard zonder de camera en/of het scherm te blokkeren). Je kunt bijvoorbeeld een elastiekje gebruiken om de smartphone vast te maken aan een kettlebell of koffiekopje dat erachter staat.
    

• Notities: In het geval dat je notities gebruikt tijdens de stream, zorg er dan voor dat deze alleen zichtbaar zijn voor jou. Je kan de notities bijvoorbeeld op een papier opschrijven wat je naast de opnameapparatuur plaatst.
• Overig materiaal: Werk je met een tijdslimiet voor de oefeningen, zorg er dan voor dat je een aparte timer gebruikt voor de workout (dus niet je telefoon in het geval dat je daarmee streamt).

• Algemene tips
  • Zorg ervoor dat je de HD (=standaard) instelling gebruikt tijdens het filmen. 
  • Film voordat de les begint een ‘oefen’ video. Dit geeft je de mogelijkheid om te controleren of de opnameapparatuur juist gepositioneerd en afgesteld zijn. Controleer hierbij de positie en het geluid. Onderschat dit niet! Tip: Een aantal studio’s geeft het volgende systeem als tip aan om te gebruiken voor het opnemen van audio: Samson CONCERT 88 SE10. Het systeem zorgt voor helder, mooi geluid.
  • Zorg ervoor dat het eventuele achtergrondgeluid (bijvoorbeeld muziek) niet te hard staat. Het kan zo zijn dat het geluid in de studio zacht lijkt te staan, maar dat op de video de instructeur/instructrice slecht verstaanbaar is.  
  • Zorg ervoor dat het gehele lichaam van de instructeur/instructrice te zien is op de video en in het midden van het beeld. 
    
  • Raak de camera niet aan tijdens het opnemen.  
  • Zoom niet in of uit tijdens het filmen. Dit kan ervoor zorgen dat de kwaliteit van het beeld afneemt.  
  • Net als tijdens reguliere lessen kun je een fijne sfeer creëren door middel van het opstellen van planten, gordijnen, kussens, kaarsen et cetera. Zorg er wel voor dat het beeld overzichtelijk blijft voor members die meedoen! 
  • Vergeet niet de livestream te beëindigen door op Stop Broadcasting te drukken. 
  • Zorg ervoor dat je content post op je eigen social-mediakanalen, zoals stories, foto’s etc. om jouw locatie zo goed mogelijk te promoten. Vraag iemand om je te helpen tijdens het live streamen om foto’s en/of filmpjes te maken welke je kan gebruiken als promotiemateriaal. Let op: Vergeet hierbij niet om @onefit.community te taggen wanneer je iets plaatst op je sociale kanalen!